肛门湿疹做为一种过敏性皮肤病，以瘙痒、有分泌物渗出、皮疹呈多形性、易复发为主要特点。任何年龄的人，均可发生。 其病变多局限于肛门口及其肛周皮肤，也可延及会阴部以及外生殖器等部位。影响着患者的正常生活与工作。对于肛门湿疹的预防禁止食用刺激性食物，保持肛门部清洁卫生、避免搔抓、摩擦，及时治疗肛肠疾病，以免肛门湿疹的发病。那么，我们在生活中怎样预防肛门湿疹呢?

    我们在生活中怎样预防肛门湿疹呢?

　　1、生活中要多吃蔬菜水果，不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、高度酒等。过敏体质者应少食用易致过敏的食品，如鱼、虾等，避免接触引起过敏的化学物质。

　　2、肛门湿疹不止但皮肤无破损者，可将纱布或脱脂棉浸入4%的硼酸液体中，水温保持在45℃左右为宜，取出拧至不滴水，敷于肛周，能立竿见影地止住瘙痒。每天早晚各敷1次，每次约敷5分钟。敷后擦干，扑以爽身粉。

　　3、内裤不要过紧、过硬，宜穿纯绵宽松合体的内裤，不要穿人造纤维内裤，并要勤洗勤换。

　　4、注意劳逸结合，保持心情愉快，防止过度紧张和焦虑不安，不搔抓肛门，不用过硬的物品擦肛门。

　　5、预防肛门湿疹应该要及时治疗引起肛门湿疹的局部和全身性疾病，如内痔、肛裂、肛瘘、腹泻、糖尿病、寄生虫病等。

　　6、持肛门清洁干爽，尽可能每晚清洗一次肛门。清洗肛周宜用温水。一般不用肥皂，尤其不能用碱性强的肥皂。清洗用的毛巾、脸盆等要专人专用，以免交叉感染。

　　7、中医学认为肛门湿疹多心经有火，血热生风;或气血两虚，血不养风，肝风内生，风胜则痒;或由湿热内蕴，风邪郁久，化热化燥所致。外用苦参30克、蛇床子15克、石榴皮15克、明矾15克，水煎洗患处，每天1～2次。如有蛲虫，可用百部30克煎汤灌肠。